You are currently browsing the category archive for the ‘Gesundheit’ category.

Hey … Heldin des Tages!

Ich hab es zum Frühsport geschafft, obwohl ich wohl besonders zu Beginn ziemlich humorbefreit war und teilweise das Gefühl hatte, ich fall gleich einfach um und wenn ich lieg, schlafe ich doch einfach gleich mal wieder ein..

Na auf jeden Fall war ich dort – trotz Muskelkater, der heute früh WESENTLICH heftiger war, als gestern noch – und hinterher war ich tatsächlich wacher, als vorher. Somit konnte ich dann wach zum Frühstück, bevor ich den nächsten Termin um 8:45 Uhr hatte. Lymphdrainage. Bei der netten Therapeutin, die mir die warme Jacke mitgebracht hat. Und heute meinte sie, ich könnte ja überlegen, ob ich die Jacke behalten möchte, denn sie würde sie eh nie tragen. Sie würde ihr irgendwie nicht richtig passen. Also ich find ich echt peppig – und sie steht mir auch echt gut! Also hatte ich wieder was zum drüber nachdenken und entscheiden … oh NEIN…

Machte nach der Anwendung noch einen kleinen Schlenker in den Warteraum, wo meine Kurfreundin sass, die heute wieder ambulante Anwendungen hatte. Wurde dann auhc gleich abgeholt udn ich bin ins Zimmer und hab dann mal mit meiner Arztpraxis telefoniert, weil ich ja eigentlich nach meienr Heimkehr Blut abgenommen bekommen soll – aber ich hatte ja jetzt ganz aktuelle Blutwerte. Und vielleicht waren das ja alles die, die auch meine Hausärztin möchte. Muss ja nicht von unterschiedlichen Ärzten in unterschiedlichen Laboren das Gleiche testen lassen.. Somit war mein nächster Gang zur Rezeption (bitte einmal Blutwerte raus suchen!) hat und dann an den Rechner, um ein Fax zu schreiben. Gibt ja echt schicke Vorlagen in Internet 🙂

Meine Bank hat zwischendrin auch mal endlich zurück gerufen – wieder was erledigt. Sehr schön!

Als ich grad so am Schreiben des Faxes bin, kommt meine Kurfreundin die Treppe runter. Sie hat zwar nicht wirklich viel Zeit und ich muss auch schon in 15 Minuten zur nächsten Anwendung (und eigentlich wollte ich ja mein Fax fertig schreiben..), doch wir trinken mal noch eben einen schnellen Espresso zusammen. Das Fax kann ich ja speichern und später fertig machen.. Aber wer weiss, wann ich das nächste Mal mit ihr zusammensitzen kann? Naja – ich war ehrlich gesagt seelisch nicht ganz stabil. Das Ende der Kur und die Rückkehr in den Alltag liegt mir ziemlich auf der Seele. Bald ist wieder alles da: Die Sorge um Mama und die Ungewissheit, wie es weiter geht, der Stress und Druck im Büro und die Theaterproben gehen auch mit vollem Karacho los. Zudem noch der Mikrozensus. Und dann ist da noch die ausstehende Steuererklärung.. Oh Gott, mag gar nicht dran denken, was in meinem Briefkasten alles auf mich lauern könnte.. und der Briefkasten… Also ich hoffe, dass meine Nachbarin meinen Briefkastenschlüssel bekommen und den Briefkasten geleert hat. Und dass ich sie am Samstag erreiche.. SO viel Zeug, was in der Schwebe ist. Auch die Theaterprobe am Sonntag, die bisher nur in meinem Kopf existiert..

Ich war auf jeden Fall voll gedrückt – und musste dann richtig losheulen, dass ich wieder in mein Leben zurückkehren muss. Tat echt gut, ein bisschen in den Arm genommen zu werden. Auch wenn es nicht wirklich was ändert, ist es erleichternd gewesen. Auch das liebe Angebot der Kurfreundin, ich könne ja am Abend vorbeikommen, wenn ich mich einsam fühle. Als unverbindliches Angebot.

Somit ging ich ausgeglichener zur Infusion, als ich vorher war..

Leider hatte das blöde Ding das bereits begonnene Fax nicht gespeichert – und ich hab es dann irgendwie den Rest des Tages irgendwie vergessen..

Mir war es wichtiger, zu planen, ob ich heute oder morgen ins Thermalbad möchte und ob ich den Frisörtermin vielleicht noch passend verschieben kann. Ging aber nicht auf heute Abend … und ich hatte die Termine für morgen noch nicht, dass ich was Defintives abmachen konnte.

Ach, und dann war schon wieder Mittagessen … lecker Pute mit Gemüse und Kartoffeln gab es heute. Und dann schon wieder ab zu der Organbehandlung. Vorher noch ein kurzer Anruf bei der Kurfreundin, um sie auf eine kurzfristig angesetzte Veranstaltung am Nachmittag hinzuweisen..

Bei der Organbehandlung liess ich mich nochmal über die Ernährung nach der Kur informieren.. Also manchmal klingt es einfach – doch irgendwie ist da so viel, was alles NICHT gut ist für den Darm, was allgemein als „gesund“ gilt, da weisste echt gar nimmer, was essen..

Nun ja – und dann wurde am Nachmittag die heiss ersehnte Veranstaltung zum Dampfgarer gemacht. Ist ja echt praktisch, so ein Ding – und ich hab mir ja schon vor Jahren überlegt, einen Herd mit Steamer anzuschaffen. Dass es da so kleine Geräte gibt, war mir gar nicht bewusst. Also sowas werde ich mir auch anschaffen!

Ging übrigens zwei Stunden lang – und wir hätte noch viel mehr besprechen können, war echt interessant!

Und endlich gab es auch den Anwendungsplan für morgen – und somit konnte der Frisörtermin auf 12 Uhr gelegt werden.. Yeah! Alles wird gut, alles klappt 😀

Super!

Ich geh morgen im Idealfall zum Sport, mache zwei Anwendungen, dann zum Frisör und noch ne Anwendung .. und irgendwann am Nachmittag oder am Abend ins Thermalbad 😀

Okay – gepackt hab ich heute noch nicht, doch das langt ja auch Samstag noch, finde ich..

Das Abendessen war auch sehr schön – hab mich richtig gut mit meiner Tischnachbarin unterhalten. Und im Anschluss kam sogar noch der Chefarzt im Speisesaal vorbei, als nur wir beide noch dort waren. Er holte noch nen Abschlussbericht für meine Tischnachbarin und dann, ja dann schenkte er ihr und mir noch ein Buch, welches er  dann auch jeweils widmete. Voll nett! Hab mich total gefreut!

Im Anschluss hab ich im Gemeinschaftsraum wieder ein bisschen geklimpert. Und es endlich mal geschafft, mal die Postkarten zu schreiben. Kommen ja eh nicht mehr vor mir zuhause an, aber naja .. egal. Bin ich echt stolz, das endlich gemacht zu haben. Das Schreiben selbst ist mir natürlich total locker von der Hand gegangen – wie immer halt. Keine Ahnung, warum ich so ein Theater darum gemacht hab… Zudem hab ich den Brief des freundlichen Herrn geöffnet. VOLL schön. Okay, es waren noch zwei andere Briefe für zwei Mitpatientinnen drin, die hab ich dann im Speisesaal neben den Teller gelegt… Bestimmt freuen sie sich dann morgen darüber. 🙂

Ach – und auf der Welle des Erfolgs hab spätnachts dann auch noch das Fax geschrieben und bei der Rezeption hin gelegt und hoffe, dass das dann gleich morgen früh raus geschickt wird.

Gut, hab es zwar nicht mehr wie geplant zur Bank und zum Briefkasten geschafft, aber egal.. Das muss dann halt bis morgen warten.

Und die Jacke – also ich glaub, die nehm ich. Sie steht mir echt gut und ich find sie sehr schick und sie macht mir Freude 🙂

Advertisements

Naja – das mit dem Frühsport war gestern wohl ein glücklicher Ausrutscher.. Heute hab ich es leider schon nicht mehr geschafft.. Dabei hat mir der Sportlehrer später erzählt, dass sie sogar zwei Minuten auf mich gewartet haben. Wie süss!

Ich dachte, dass ich um 8:15 Uhr meine erste Anwendung hab … doch als kurz nach acht das Telefon klingelte und ich gefragt wurde, wo ich denn bliebe, stellte sich raus, dass ich schon um acht dran bin – und auch ne ganz andere Anwendung. Danach gab es dann gleich mal Frühstück.

Da ich mir ja gestern Schuhe zurücklegen liess, hoffte ich auf eine günstige Lücke im Behandlungsplan. Die war zwar nicht bis elf (bis zu dem Zeitpunkt waren die Schuhe nur zurückgelegt), doch zwischen Mittagessen und 17 Uhr (meiner letzten Anwendung) sah ich ne Chance..

Leider schief gewickelt, denn ein Vormittagstermin wurde auf den Nachmittag verlegt und ich sollte13:30 Uhr zur Massage. Aber gut – sollte trotzdem langen..

Beim Frühstück jedoch erzählte mir meine Tischnachbarin, dass auch ihr Termin auf den Nachmittag verlegt worden war und ihr das gar nicht reinlief.. Sie wollte gern in die Sauna und das war dann schon etwas knapp bis zum Abendessen. Naja – ich hab dann mit ihr getauscht, denn eigentlich war es mir auch egal, ob ich ne dreiviertel Stunde später loskomme … sooo lang hab ich es ja nicht in den Ort rein und ich würde die Schuhe eh schon nimmer rechtzeitig im zurückgelegten Zustand ergattern.. Ihr jedoch brachte das schon was, den früheren Termin zu haben.

Naja – ich ging nach dem Frühstück dann hoch ins Zimmer und zog mich um. Zum einen die Schuhe vom ersten Tag und auch ne Jeans, denn um 10:30 Uhr sollte mein Abschlussgespräch mit dem Chefarzt sein und ich wollte gern mit möglichst gleichen Klamotten auf die Waage steigen.

Tatsächlich begann das Gespräch erst um elf, so ne Verspätung hatte der Chefarzt, aber egal. Ich hab in der Zeit noch Zeit gehabt, was zu klären wegen so nem Magnesiumöl (das muss ja echt ein Superzeug sein, so ein Wirbel wird darum gemacht..). Auch gut.

Der Chefarzt entschuldigte sich für die Verspätung mit einem Espresso. Schön 😀 Und dann fragte er, was sich denn so verbessert hätte, wo ich Veränderungen merken würde. Überhaupt wurde es ein langes Gespräch… Erst um Viertel nach eins ging ich aus dem Zimmer – also war es auch für mich ein Gewinn, dass ich mit meiner Tischnachbarin den Termin getauscht hatte, sonst hätte ich grad mal 15 Minuten Zeit gehabt zum Essen..

Auf die Vermessungen war ich echt sehr gespannt! Alle Werte haben sich verbessert und die Waage zeigte… 90,1 kg! ALso mit Schuhen und so.. Ich hab NEUN Kilo abgenommen! Cool! Okay, ich hab neun Liter verloren ist wohl treffender, aber egal, auf jeden Fall bin ich entlastet. Ich hab mich auf jeden Fall tierisch gefreut – trotz dass die Abnahme ja nicht mein Hauptgrund war.. Und auch die Laborwerte hatten sich gut verbessert. Besonders gefreut hat mich ja, dass die Blutsenkung im Normalbereich liegt. Die ist bei mir eigentlich IMMER zu hoch, was wohl auf eine Entzündung oder Infektion hinweist.

Mittagessen war lecker – ein Gemüseteller und mit ein bisschen trödeln war dann schon wieder Zeit für die verschobene Massage. Heute: Fussreflexzonenmassage bei der tollen Therapeutin. Und die Süsse hat mir tatsächlich so eine warme Jacke mitgebracht – wie lieb! Ich hab die dann gleich unter meine Lederjacke gezogen, als ich in den Ort bin – und es war echt so richtig gemütlich, gar nicht kalt!

Tja – und dann ging ich erst mal beim Frisör vorbei und machte nen Termin aus, dann zur Post, um Briefmarken zu kaufen, dann gab es noch eine Postkarte für meinen Zimmerkollegen und dann kam auch schon der Schuhladen. Nach meinen zurückgelegten Schuhen fragte ich erst gar nicht, sah gleich, dass die wieder im Regal standen. Ich raffte sie also an mich und probierte sie gleich mal an. Und entdeckte zufällig noch ein schönes Paar. Schnüggel wurde dann per WhatsApp mit Fotos überhäuft, da ich ihm die Schuhe unbedingt zeigen wollte. Letztlich hab ich allerdings schon vor Ort entschieden.. Ich nahm dann nur das eine Paar. So coole Stiefel mit Schnallen. Also da muss echt immer die Hose REIN, damit man die auch sieht 😀

Also ging ich bestens gelaunt von dannen – und die Schuhe, die ich noch entdeckte hatte .. naja, da wollte ich noch ne Nacht drüber schlafen.. Bin ja noch ein bisschen da.

Auf dem Rückweg ging ich noch bei dem Geschäft vorbei, wo ich das Lammfell für Mama gekauft hatte. Dort gab es nämlich auch so Zirbel-Zeug udn das soll gut für den Schlaf sein.. Also hab ich jetzt ein Mitbringsel .. oder ein Weihnachtsgeschenkchen.. auf jeden Fall ne Überraschung 😀 Brauch ich nur noch was für meine Nachbarin, die (hoffentlich!) den Briefkasten geleert hat, als kleines Dankeschön..

Mein nächster Termin sollte um fünf Uhr sein – und ich schaffte es auch rechtzeitig zurück. Doch auch dieser Termin wurde verschoben.. auf sechs. Passte aber schon. Im Zimmer oben klingelte mein Handy: Mama rief an. Oh nein, was ist jetzt wieder passiert?? Nichts ist passiert! Das Päckchen ist angekommen und sie hat sich voll gefreut! Ich auch .. aber Hallo!! Alles klar, jetzt verstand ich auch den Anruf von der Seniorenwohnanlage, die während meines Arzttermines versucht hatte, mich zu erreichen.

Ja bestens!

Dann schrieb mir noch ne Freundin, die grad auch fastet .. und letztlich telefonierten wir auch, wenn auch nur kurz bis sechs Uhr, weil ich dann zu meiner letzten Anwendung dieses Tages gehen musste.

Der Rest ist nur noch Abendessen und ein bisschen Klaviergeklimper, bis um 20:15 Uhr ein Film begann, der mich interessierte: Joy – Alles ausser gewöhnlich danach kam dann sogar noch was Nettes.. Burlesque Ist auch ganz praktisch, dass der kam: Den hab ich schon ewig daheim auf der Festplatte und nie angeschaut. Jetzt kann ich den daheim dann gleich mal löschen 😉

..der gestrige Abend hat übrigens Nachwirkungen: Ich bekomme langsam Muskelkater an den Oberschenkeln.. Autschn!!

 

Wer hätte das gedacht? Heute hab ich es tatsächlich zum Frühsport geschafft! Sehr geil!

.. okay, hatte auch die erste Anwendung wieder gleich um 8:15 Uhr .. doch sind wir ehrlich: Das hat die letzten Tage auch oft mal gar nichts genutzt 😉

Naja.. leider war ich insgesamt ein wenig schlecht drauf. Das lag daran, das auf meinem Handy ein Anruf von Mama war. Um halb sechs morgens. Das kann ja mal wieder nichts Gutes bedeuten. Entdeckte das, als ich den Wecker des Handys abstellen wollte. Anrufen um kurz vor halb acht hat ja auch keinen Sinn, also hab ich mal meine Schwester über WhatsApp gefragt, ob sie was wüsste – und bin dann zum Sport..

Obwohl … ich hab es eigentlich ganz gut zur Seite schieben können, hatte ja bei meiner Schwester nachgefragt..

Nach meiner Anwendung wurde ich abgefangen: Ich soll bereits morgen mein Abschlussgespräch haben – naja, ist okay für mich. Doch ich war schon sehr an der Veränderung meiner Blutwerte interessiert. Also wurde eine spontane Blutabnahme eingefädelt – und das war dann mit Verschieben meines Termins gleich zu erledigen. Denn das sollte vor dem Frühstück sein. Also war dann erst mal „Stechstunde“ – Blutabnahme, Infusion .. und die Auswertung des oxidativen Stress durch die Freien Radikalen erfuhr ich sofort: 341! Das war bei Kurantritt bei 411. Also hat es sich doch um einiges verbessert. Okay – es ist immer noch ewig weit vom Normalwert entfernt (der liegt bei 220), doch die Richtung ist schon mal gut, wie ich finde.

Auf jeden Fall war ich beim Frühstück durch die Schieberei natürlich unendlich zu spät und allein im Saal. Aber ich hab was bekommen – das war ja das Wichtigste.

Hab ja jetzt nen schönen Fensterplatz und somit schaute ich raus , wo die Sonne ihr Bestes gab – ja, das ist ja super! Sonnenschein! Das gabs hier schon ne Weile nimmer zu sehen!

Dann beschloss ich, ich könnte ja mal ENDLICh die Karten schreiben, die auf meinem Zimmer bereit liegen – und vielleicht dem freundlichen Herrn schreiben. Und dann … RIESENüberraschung! Ich bekam einen Brief überreicht! Und zwar … vom freundlichen Herrn! WIe geil ist das denn? Ich überlege, ihm zu schreiben – und er schreibt mir! Na da wollte ich es mir doch im Gemeinschaftsraum gemütlich machen und Briefe lesen und schreiben..

Doch erst Mal tingelte ich noch ein bisschen durchs Internet. Also so war der Plan . doch das ist heute echt verheerend lahm hier .. Macht keinen Spass .. echt. Hab aber zumindest mal nen Blick auf mein Konto werfen können und ne Anfrage an die Bank geschickt.

Und das Schöne am Platz in der Lobby war, dass ich sah, wie meine Kur-Freundin die Treppe runter kam. Die ist heute ambulant für Anwendungen da gewesen. Haben uns also ein bisschen zusammengesetzt und geschwatzt, bis meine nächste Anwendung begann: Massage bei der etwas anstrengenden Therapeutin .. mit der ich übrigens inzwischen wirklich gut zurecht komme.

Die begann erst mal ne Viertelstunde zu spät – und war noch ne Viertelstunde zu lang (doch da beschwere ich mich nicht drüber *grins*) somit kam ich auch zum Mittagessen wieder gnadenlos zu spät und sass einsam und allein im Speiseraum. Mit superleckerem Essen: Lachs, Reis und Zucchini… Schlemm! Da hatte ich letzten Dienstag ja schon ein kleines bisschen neidisch auf den Teller meiner Kur-Freundin geschaut.

Tja – und dann hatte ich frei. Keine Anwendungen mehr. Ich verkroch mich also in mein Zimmer und beschloss, ich könnte ja raus gehen … in den Wald oder so … dort dann vielleicht lesen und schreiben und so…

Doch ich versackte bloss mal wieder im Phlegma. Bis meine Schwester mir antwortete, dass auch sie von Mama angerufen worden war.

Also raffte ich mich dann doch auf, Mama anzurufen. Sie war recht gut drauf. Ja, bestens! Sie hatte überraschend Besuch von ihrer Schwester bekommen. Ich find das ja total nett (schliesslich wohnt die um die 300 km weit weg) — doch Mama zickt sie immer ziemlich an. Ich glaub, sie fühlt sich ziemlich vom Schicksal benachteiligt ihr gegenüber. Vom Anruf am Morgen sprach sie gar nicht. Auf meine Nachfrage, war auch nicht richtig raus zu bekommen, was sie wollte.. Allerdings bekam ich die extrem schlechte Nachricht, dass mein am letzten Montag verschicktes Päckchen immer noch nicht angekommen ist. Nicht lustig! Über ne Woche!

Regt mich ja ziemlich auf das Ganze! Hätte ich es bloss nicht verschickt! Wenn es überhaupt ankommt, dann wohl auch nicht wirklich viel früher, als wenn ich es ihr selbst gegeben hätte..

Obwohl inzwischen bei weitem keine Sonne mehr draussen am Himmel war und schon die Dämmerung nahte, schaffte ich es endlich aus dem Haus. Doch statt in den Wald, strebte ich direkt das Postamt an: Jetzt wollte ich ja schon mal wissen, was da los war! Die Antwort war ziemlich frustrierend: Nö, können wir gar nichts machen … und überhaupt sei es noch viel zu früh.. Auch wenn das Päckchen normalerweise schon am Freitag hätte ankommen sollen.. Nachforschen geht also schon mal gar nicht. Nicht jetzt – und auch nicht später.

Sehr beruhigend! *Ironieversprüh*

Eigentlich wollte ich dann mal gleich wieder heim, doch, dann fiel mir ein Wellness-Studio ein, welches ich im Vorbeigehen mal gesehen hatte.. Vielleicht gab es da nen schönen Kosmetiktermin? Wäre doch auch mal was Tolles!

Beim Wellness-Studio gab es nur diverse Massagen. Also dafür brauch ich ja echt nicht dahin, das hab ich auch bei uns im Haus.. Ich beschloss, zum Thermalbad zu gehen, um zu gucken, was es dort so gibt. Mein Weg führte mich durch den Kurpark und an einem kleinen Weiher vorbei: Da gibt es viele unterschiedliche Enten – und manche sind so putzige Jungtiere. Schon grösser, doch immer noch so flaumig. Sehr niedlich. Besonders die eine, die fleissig tauchte, fand ich besonders herzerfrischend!

Im Thermalbad informierte ich mich ein bisschen in einem Prospekt – eigentlich hätte ich das auch daheim anschauen können, denn den hatte mir ja schon in der ersten Woche mein Mitpatient mitgebracht.

Egal. Inzwischen war es dunkel geworden, also nichts wie heim. Durfte zum Nachtessen auch nicht so wesentlich zu spät kommen da ich hinterher ja verabredet war mit meiner Kurfreundin..

.. doch so ein kleiner .. klitzekleiner Zwischenstopp in einem Schuhladen .. also das geht schon, fand ich. Auch wenn ich keinen Geldbeutel mit hatte. Völlig ohne Ziel eingetreten, mit zwei wunderschönen Paar reservierten Schuhe aus dem Laden gekommen… Zwei echt so wahnsinnig tolle Stiefel! Also ich hab irgendwie doch gar keine gescheiten Schuhe mehr .. oder? Also über den Kauf werde ich eh definitiv ne Nacht schlafen müssen, denn ganz billig sind die nicht, aber sooo schööön! Tatsächlich hatte der kleine Bummel den Schatten auf meiner Seele verscheucht. Mir ging es seelisch wesentlich besser.

Jetzt aber nichts wie ab zum Essen! Und endlich war ich mal nicht allein im Speisesaal! Und meine Blutprobe war auch schon ausgewertet! Das wurde mir gegeben – udn ich sah überall Normalwerte… Ist ja n Ding, echt!

Ich kaute grad an meinem zweitletzten Mayr-Brötchen, als meine Kurfreundin kam 🙂

Sie holte mich ab und dann gingen wir in ihr Fitness Center, bei dem sie mir eine Gästekarte organisiert hatte. Was ein tolles Fitness Center – echt! Ich hate mal vorsichtshalber auch Sportkleidung mitgebracht, obwohl wir ja eigentlich hauptsächlich die Sauna hatten besuchen wollen. Doch ein bisschen Crosstrainer kann doch ach nicht schaden, oder? Letztlich machte ich dann noch sechs Geräte, während meine Kurfreundin einen Trainingszirkel machte. Den konnte ich leider nicht machen, weil der elektrisch ging..

Danach tranken wir erst mal gemütlich einen Espresso und trollten uns anschliessend in den Saunabereich. Also bei meinem Fitnessstudio ist das ja ein finsteres Loch – doch da war das eine ganze Landschaft mit Fußbädern und ner Biosauna sowie einem tollen Außenbereich: EIne Sauna in einer Blockhütte und ein Pool. Wie cool! Nach der Biosauna gab es noch ein Fußbad – und obwohl es schon kurz vor Schluss war, schauten wir noch in die Blockhüttensauna. Es brannte zwar kein Licht mehr drin, doch warm war sie allemal, also setzten wir uns einfach ans Fenster. Mich hätten übrigens allein keine zehn Pferde in einen finsteren Raum bekommen – doch mit meiner Kurfreundin zusammen ging es echt gut, mit der Zeit fand ich es sogar gar nimmer soo dunkel, denn es fiel ja auch List durch das Fenster..

Also das war echt ein toller Abend gewesen! Hat echt jede Menge Spass gemacht, mal so unbeschwert und locker zu tratschen und zusammen zu hocken und Sport und Sauna zu geniessen. Und ich hoffe zudem, dass es mir zusätzlich den Weg ebnet, dass ich daheim auch wieder ins Fitness Center gehen werde.

Und schon beginnt meine letzte Woche hier in der Klinik.

Auch heute bin ich nicht aus dem Bett gekommen zum Frühsport. Obwohl ich schon um kurz nach sieben aufgewacht bin.. Auch zum Frühstück um acht hatte ich keine Lust und bin somit einfach erst zur ersten Anwendung um 8:45 Uhr und danach erst zum Frühstück. Fand ich auch irgendwie angenehmer. War aber dadurch natürlich schon etwas später als der Durchschnitt. Manch einer sass noch da, doch ich war definitiv die letzte, die kam und hab auch als letzte den Raum verlassen.

Doch irgendwie ist der Tag heute „gedämpft“ für mich.

Ich hab dauernd das Gefühl, was erledigen u müssen .. besonders fürs Theater. Oder dass ich Mama anrufen sollte. Oder mal endlich die Karten schreiben, die ich gekauft hab. Zum Glück hat mir Schnüggel gestern geholfen, auszusuchen welche Karte ich wem schreibe. Das war ein echtes Entscheidungsproblem für mich. Völlig bescheuert – doch so ist es.

Insgesamt hab ich heute nicht so viel Anwendungen – und auch nicht so spät. Die Lymphdrainage dann um Viertel nach elf, im Anschluss war schon beinahe Zeit zum Mittagessen und nach dem Mittagessen dann noch die Organbehandlung.

Tja, und zum rausgehen hab ich keine rechte Lust entwickeln können. Es regnete viel, am Morgen hat es sogar geschneit, aber selbst, als mal keine Niederschlag war – irgendwie komme ich gar nicht in die Pötte.

Hab den Mittag dann vertrödelt mit Handyspielen und Fernsehen. Bis zum Abendessen. Und danach.. naja, ging es grad so weiter.

Hab echt ein schlechtes Gewissen, dass ich grad so lasch drauf bin. Mir fehlt echt die Tatkraft und ich bin auch irgendwie etwas traurig. Also nicht, wenn ich mit Leuten zusammen bin – aber so für mich allein. Ich merke auch, wie mir das näherkommende Weihnachten emotional zu schaffen macht. Ich fühle mich einsam und mich trifft ehrlich gesagt den Werbespruch von Kinderschokolade „Was wäre Weihnachten ohne Kinder?“ immer ziemlich, wenn ich ihn höre. Ähnlich heftig finde ich diese Werbung von irgendeinem Eventveranstalter „Unsere Erinnerungen bleiben uns für immer.“ oder so ähnlich. Die macht mich auch immer sehr traurig, weil ich eben bei Mama ziemlich deutlich das Gefühl hab, dass das eben NICHT so ist und ich die Behauptung in der Werbung neben als schlichtweg falsch auch als ziemlich unsensibel und oberflächlich empfinde.

Naja … Somit ist der heutige Tag also mal vertrödelt worden.

Was mich heute besonders berührt hat, war übrigens die Bemerkung einer Therapeutin, dass ich doch gar nicht so viel warme Sachen mit habe und sie mir mal morgen Handschuhe, einen Schal und einen Poncho mitbringen möchte. Das fand ich wirklich total herzig.

Und was mich heute sehr gefreut hat: Die Zahlen, die die Waage angezeigt hat: 89,4 kg … und zwar nach dem Frühstück und mit Klamotten. Ohne Schuhe zwar, doch definitiv .. unter 90 kg! Da rückt mein Ziel, ohne die Neun vorne heimzufahren doch in eine realistische Nähe!

Und was mir heute wieder viel Spass gemacht hat, war, auf dem Klavier rumzuklimpern. Ich merke, dass mir das echt Freude macht, tatsächlich hab ich schon überlegt, ob es ne Möglichkeit gibt, Klavier spielen zu lernen..

Mein letzter Sonntag hier.

Und wieder freue ich mich auf Schnüggels Besuch. Und wieder regnet es, wie jeden Sonntag bisher. Ne, stimmt nicht: So viel, heftig und ausgiebig hat es bisher noch nie geregnet.. Heute ist der Regen absolut rekordverdächtig!

Vormittag gab es Frühstück (ziemlich verspätet, da ich phänomenal verschlafen hab) und Mittagessen – beides allein am Tisch und an meinem neuen Platz. Als Schnüggel kam, war ich grad noch am Duschen, weil ich den Vormittag leider ganz blöd vertrödelt hab. Vermutlich mit Bubble Witch oder so was. Irgendwie bin ich ziemlich träge und etwas melancholisch hier. Ist das der November? Ich weiss nicht..

Naja – Schnüggel und ich haben dann aus dem sicheren, trockenen Zimmer beobachtet, wie draussen die Welt vortäuschte, unterzugehen – sogar gehagelt hat es. Also raus gehen war jetzt echt nicht so verlockend..

Doch später liess der Regen nach und wir beschlossen, in ein Cafe zu gehen, welches mir der Herrn mit den fehlenden Koffern empfohlen hat. Das war zudem auch sehr nah. Also schon okay. Das Cafe war richtig bezaubernd! Okay, man könnte es auch als kitschig ansehen, aber ich fand es niedlich. Von den Kuchen, von denen mit mein Mitpatient so vorgeschwärmt hatte, hatte ich natürlich nichts, aber immerhin Schnüggel verhaftete einen leckeren Frankfurter Kranz. Für mich gab es wieder den obligatorischen Espresso.

Als wir aus dem Cafe kamen, gab es eine Premiere: Es regnete NICHT! Zum ersten Mal kommen wir hier aus deinem Cafe und es regnet nicht. Sonst hat es immer angefangen zu regnen.

Trotzdem war das Wetter nicht so verlockend und wir verzichteten auf einen weiteren Spaziergang, sondern gingen direkt heim. Meine Schuhe und Socken waren schon von den paar Metern komplett durchweicht.

Zurück in der Klinik gingen wir vor dem Abendessen noch ein bisschen in den Gemeinschaftsraum und kniffelten eine Runde. Machte echt Spass – auch wenn ich verlor.

Beim Abendessen war schon für Schnüggel gedeckt und auch meine neue Tischnachbarin lernten wir nun kennen. Eine Schweizerin. Und erst etwas zurückhaltend, doch ich glaub, dass schon allein Schnüggels Anwesenheit als Schweizer eine schöne Brücke war.

Was mich übrigens unheimlich erstaunte, war, dass Schnüggel ernsthaft davon sprach, mal auch so eine Kur machen zu wollen. Nächstes Jahr ne Woche mit mir zusammen.

Höööö?

Das hätte ich ja nie im Leben geglaubt.

Nach dem Abendessen ging es zurück ins Zimmer wir haben noch meine Haare gefärbt. Tja – und dann war der Tag auch schon wieder fast rum.Da ich Schnüggel die Tür aufschließen musste, damit er aus dem Haus kommt, war ich dann noch in der Lobby und kam auf die Idee, dass ich dann ja gleich mal Lindenstraße schauen könnte. Ist zwar etwas extrem unklar mit dem WLAN hier, aber anschaubar..

Ansonsten hab ich noch Modern Family angeschaut.. Bin ja wieder bei Staffel 1..

Das Farbergebnis der Haare war übrigens echt klasse. Bin sehr zufrieden.

Leider war ich so träge, dass ich erstmals keinen Post zum Tag geschrieben hab und ihn deswegen jetzt nachtrage. Aber na gut..

 

Kurz vor acht wurde ich wach, als ich auf dem Flur Stimmen hörte: Ich erkannte den Verwalter und vermutete, dass der freundliche Herr abreist und der Verwalter ihm beim Gepäck hilft. Leider konnte ich nicht im Nachthemd auf den Flur hüpfen – dachte aber, ich seh ihn eh noch beim Frühstück. Ich für meinen Teil trödelte dann bis 8:40 rum, um 8:45 Uhr gings dann zu meiner Anwendung, die sich von gestern auf heute verschoben hatte. Und Frühstück gab es dann erst hinterher. Meine Berliner Tischnachbarn waren noch da und somit wurde es ein nettes Abschiedsfrühstück. Der freundliche Herr war offensichtlich bereits abgereist. Sein Platz war leer, das Schild und Geschirr abgeräumt… *schnüff* Alle reisen heute ab. Voll traurig. Ich trödelte also nach dem Frühstück noch ein bisschen am Computer in der Lobby rum, verabschiedete meine nun endgültig abreisenden Berliner Tischnachbarn und dann ging es schon zur Organbehandlung beim Chef. Und im Anschluss war es schon wieder beinahe Mittagsessenzeit. Da war dann meine Tischnachbarin endlich auch mal da – die blieb nämlich noch zum Mittagessen. Also zumindest reisen nicht alle auf einmal ab. Wir verabredeten uns dann zum gemeinsamen Espressotrinken um halb zwei, hatte also noch kurz Zeit zum Umziehen und so..

Und dann sind wir zusammen in der Nachbarstadt und da uns das erste Cafe leider rausgeschmissen hat (weil es gleich schliesst, nicht, weil wir randalierten), fanden wir doch noch ne nette Alternative. Ein schöner Abschluss. Und da sie zwar abreist, aber ja so in der Nähe wohnt, dass sie nächste Woche noch ein paarmal ambulant her kommt, werden wir uns noch sehen und es ist kein Abschied für immer. Abgesehen davon werde ich sie ab jetzt meine „Kur-Freundin“ nennen, denn das ist sie geworden.

Zurück in der Klinik war ich erst mal etwas traurig. Also setzte ich mich ans Klavier und klimperte ein bisschen rum. Das munterte mich zum Einen etwas auf – zum Anderen kamen diverse Mitpatienten vorbei, die raus gingen oder von draussen wieder zurück kamen, also hatte ich etwas Unterhaltung und freute mich, dass ich mit meinen Mitpatienten so interessante Begegnungen hatte.

Leider konnte ich mich auch heute nicht aufraffen, endlich mal was fürs Theater zu machen… oder ein Buch zu lesen, bzw. weiter zu lesen… oder einen meiner Filme, zu schauen, die ich noch mitgebracht hab. Seit Modern Family hab ich gar keine Lust mehr auf weitere DVDs.. bzw: Ich schau grad Modern Family wieder von vorn 😉

Wie auch immer: Zum Abendessen sass ich an einem neuen Tisch. Mal den Blickwinkel wechseln – und am Fenster find ich es einfach schön(er). Ich sitze jetzt auf dem Platz vom abgereisten freundlichen Herrn. Und morgen bekomm ich eine neue Tischnachbarin. Bin ja mal gespannt.

Als ich zum Essen kam, sprach mich ein älterer Herr an, der kürzlich zusammen mit seiner Frau angereist ist, die etwas dement ist. Sie kommt mir weniger vergesslich vor, als Mama, aber vermutlich kommt Mama Leuten, die sie nicht so gut kennen auch nicht so vergesslich vor, wie mir.. Naja, auf jeden Fall warten die beiden armen, alten Leute seit Tagen darauf, dass ihnen ihre Koffer geliefert werden – und der Herr fragte mich dann, ob ich mal für ihn im Internet schauen kann. Klar, gern .. doch so richtig tolle Infos bekam ich nicht: Die Koffer stecken noch immer in einem Verteilungszentrum. Seit Tagen. Na ganz toll. Ich gab ihm dann ne Nummer zum Anrufen und machte mich davon, weil ich noch zu einem Vortrag über Ernährung wollte. Auf den hatte mich die etwas anstrengende Therapeutin aufmerksam gemacht und auch wenn ich etwas skeptisch war (weil eigentlich können ja nur Widersprüche zu den Ernährungsrichtlinien der Mayr-Ärzte kommen), ob ich das überhaupt hören möchte, bin ich letztlich dann doch hin. Tatsächlich war die Therapeutin auch da und hat sich voll gefreut, dass ich gekommen bin. Der Vortrag war soweit ganz okay. Nicht überragend, doch ganz interessant von Studienergebnissen her. Im Prinzip ging es um gesunde Ernährung und den Schwerpunkt pflanzliche Ernährung. Besonders lang ging der Vortrag nicht – ich war also schon knapp zwei Stunden später wieder daheim..

Auch nicht schlecht. So war ich weg – und trotzdem auch noch lang genug daheim, als dass ich das Gefühl habe, nen gemütlichen Abend zuhause zu haben. Und den machte ich mir dann: Hab dann (nachdem ich festgestellt hatte, dass in der Küche wohl das Telefon von dem Herrn mit dem fehlenden Koffer nicht richtig aufgelegt wurde (hoffe, das rechnet jetzt nicht zwei Stunden ne 0180-Nummer ab!!)) einfach den Abend mit dem Gucken von Galilei – Big Pictures verbracht. Eigentlich bin ich nur so reingestolpert … doch das ist ja echt interessant, was es für Geschichten gibt!

Frühsport? … nein, heute nicht.

Schade, mein Montagsvorsatz für diese Woche ist also nicht soo erfolgreich gewesen. Aber immerhin zweimal war ich beim Frühsport dabei diese Woche.

Meine erste Anwendung war heute wieder um 8:15 Uhr – also kam ich da sozusagen „frisch aus dem Bett gefallen“ hin. Organbehandlung. War eigentlich gut – nur hatte ich leider einen Heulanfall. Durch irgendeine Bemerkung kam mir Mama in den Sinn – und ich musste voll losheulen. Es ist einfach irgendwie alles so … hoffnungslos. Ich glaub, Mama würde so eine Kur auch total gut tun – doch sie wäre gar nicht mehr fähig, diese Kur hier zu machen, fürchte ich.

Naja – nach der Anwendung hatte ich mich bald wieder im Griff und ging zum Frühstück. Heute mit Ei! Wie geil ist das denn? Soo lecker!

Da ich ein kleines Zeitproblem hatte, bin ich auch immer wieder um die Rezeption rum geschlichen – doch das Zeitproblem ergab sich von selbst: Ich hatte einen Termin um 14:15 Uhr – doch ich hab gestern überraschenderweise einen Fußpflegetermin um 13 Uhr bekommen. Den hab ich einfach gleich zugesagt und wollte dann eigentlich gleich Bescheid sagen, dass der Anwendungsplan darauf Rücksicht nimmt – doch der war zu dem Zeitpunkt schon geschrieben und die Dame, die ihn macht, schon weg. Doch meine Therapeutin vom 14:15 Uhr-Termin kam auf mich zu, ob wir die Anwendung auf Samstag verschieben könnten. Samstag? .. wegen mir schon. Bin ja eh da. War nur erstaunt, dass SIE da ist.. Doch damit war meine Fußpflege gerettet.

Im Zimmer gab es dann wieder Bürstenmassage und Co. .. auch wenn ich glaub das Zimmermädchen nervte, die leider zweimal vergeblich an die Tür klopfte..

Meine nächste Anwendung war bei der etwas anstrengenden Therapeutin- udn ich fragte sie, ob ich mal die von ihr angebotene „Atemgymnastik“ machen könnte. Sie war hoch erfreut und hoch motiviert und naja, einige Geschichten später machten wir dann Atemübungen. Lief gut. Und ich auch ganz interessant.

Musste mich dann sputen mit umziehen und dann zum Mittagessen gehen, da ich ja um 13 Uhr bei der Fußpflege sein musste. Das Mittagessen war übrigens unendlich lecker: Reis, Karotten und Fisch mit Zitrone. So geil! Leider musste ich schon ein bisschen schneller kauen, damit ich nicht ZU spät kam. Und am Tisch war es auch wieder toll.

Zur Fußpflege schaffte ich es grad so rechtzeitig (mit dem Auto wegen der Zeit und dem Regen) und die war echt gut. Ist einfach irgendwie schön, wieder so feine Füsschen zu haben 😀

Im Anschluss fuhr ich mal noch heim und setzte mich in den Speisesaal, wo sich ne interessante Gesprächsrunde gebildet hatte.. Tja, und im Zimmer rief ich dann den freundlichen Herrn an, ob wir am Abend zusammen zu so nem Konzert gehen sollen. Schliesslich kennt er sich aus mit Musik.. Und zum Glück meinte er, dieses Konzert sei ziemlich schwierig und nicht soo der Spass und fragte, ob ich nicht lieber Lust hätte, am Abend ein wenig zu spielen. Guter Plan! Also war die Abendbeschäftigung schon mal gerettet! Tja und danach setzte sich bei mir der Gedanke fest, dass ich eigentlich am Sonntag die Haare färben könnte. Somit brauchte ich natürlich Farbe! Also ab ins Internet, wo ich hier was bekomme und dann ab in der Nebenort, wo ein Biomarkt ist. Leider ohne die gewünschte Farbe, doch immerhin ein Tipp für ein Reformhaus. Im Reformhaus gab es jedoch auch nicht „meine“ Firma an Farbe – und die Verkäuferin wollte mir unbedingt was anderes aufschwätzen, doch da hatte ich keine richtige Lust drauf. Dann lieber die Farbe aus dem Bioladen, weil ich die schon mal verwendet hab und kenne.. Ich trabte also zur Bank, da mich die Fußpflege meine letzten paar Moneten gekostet hatten und ging dann in einen Müller, der grad auf dem Weg lag. Was ich nie erwartet hätte: DORT gab es „meine“ Farbe! Ja super! Und ein bisschen Wimperntusche und so hab ich auch gekauft. Ist ja SCHWEINEteuer! Hab über 40 EUro gezahlt für vier Sachen – udn die Farbe hat nicht mal 6 Euro gekostet… Hammer! Aber mein Kaufrausch war somit ausgelöst – und somit ging ich bei CECIL auf Jagd udn verliess den Laden mit 3 neuen Oberteilen. Und einem etwas schlechten Gewissen.. Naja, zumindest waren die alle reduziert gewesen.

Zurück in der Klinik ging ich dann kurz für den Freitagsfüller ins Netz, während aus dem Gemeinschaftsraum Klaviermusik erklang – udn als ich grad so fertig war, kam der freundliche Herr raus und fragte, ob ich ihm was auf dem Rechner schreiben könnte. Ein paar Kniffelaufgaben für den heutigen Abend.. Na DA bin ich ja mal gespannt 😉

Im Anschluss entführte er mich an den Flügel und brachte mir das Lied „Min Jehann“ bei. Gar nicht so leicht, auf plattdütsch zu singen!!

Gab dann auch schon wieder Abendessen .. und ne tolle Tischrunde. Wir hatten viel Spass und ich bin echt traurig, dass das schon wieder das letzte Mal war. Alle meine Tischnachbarn reisen morgen ab 😦

Ich hatte ja ein richtig schlechtes Gewissen, dass ich so spät kam – doch wir hatten keine konkrete Zeit ausgemacht, nur gesagt, wir treffen uns nach dem Abendessen (und einer kleinen Pause für den freundlichen Herrn) dann im Gemeinschaftsraum .. und den netten Berliner von meinem Tisch hatte ich auch mitgebracht. Der freundliche Herr sass übrigens entspannt am Flügel und spielte ein bisschen vor sich hin, als wir kamen – und dann, ja dann spielten wir nicht Mensch ärger Dich nicht oder so Zeug, sondern lauter Wörterspiele… zum Beispiel Bäume für alle Buchstaben des Alphabetes finden oder zu einem Wort alles aufschreiben, was einem dazu so einfällt. War echt spassig. Und zudem gab es noch interessante Geschichten. ZUm Teil lustige Geschichten – zum Teil wirklich traurige Geschichten. Aus der jüngeren Zeit, aus lang vergangenen Zeiten..

Ein wirklich toller und wertvoller Abend.

Ich bin sehr glücklich, so interessante Stunden gehabt zu haben und eine so schöne Beziehung zu dem freundlichen Herrn entwickelt zu haben. Da wir Adressen ausgetauscht haben, hoffe ich, dass wir in Kontakt bleiben – auch wenn mir klar ist, dass so ein Abend nimmer „einfach so“ wiederholt werden wird.

… später hab ich dann noch selbst das neu gelernte Lied auf dem Flügel geklimpert. Doch singen und spielen gleichzeitig klappt noch nicht. Macht nix. Hab noch ne Woche Zeit zum Üben 😉

Den Wecker hab ich heute früh schon gehört – und auch, wie die Leute zum Frühsport gingen. Den freundlichen Herrn hab ich zum Beispiel am Gehstock erkannt, als er an meinem Zimmer vorbei ging und zum Fahrstuhl. Aus dem Bett geschafft hab ich es leider nicht. Auch nicht um acht zum Frühstück. Nur ganz knapp dann um 8:30 zum ersten Termin. Es gab wieder ne Infusion. Danach zum Frühstück – und wieder hatte ich dieses wunderbare „Buffet-Gefühl“. Da bei mir am Tisch nichts mehr los war (kein Wunder, so spät wie ich dran war) und auch beim freundlichen Herrn keiner am Tisch sass, haben wir uns einfach zusammen gesetzt. Er ist einfach herzig! Und so hatten wir dann auch n interessantes Gespräch. Leider nicht sehr ausführlich, denn ich hatte nur ne knappe halbe Stunde Zeit zum Essen, dann war schon wieder der nächste Termin. Eine Massage bei der tollen Therapeutin und heute liess ich mir den Nacken durchkneten. Die ist einfach auch witzig – hat echt teilweise nen trockenen Humor, die Gute. Ich mag sie gern.

Bis zum Mittag war ich einfach in meinem Zimmer. Bürstenmassage und Co .. halt das volle Programm – mit etwas Getrödel dazu, geb ich ja zu. Bin irgendwie immer noch gedrückt und frustriert – zumindest, wenn ich allein bin. Irgendwie weiss ich nichts mit mir anzufangen – und fühle mich doch dauernd gedrängt, was ich machen sollte. Ich fürchte, das wird nächste Woche noch schlimmer, da ist ja dann die letzte Woche. Oh mein Gott! .. Panik!

Naja – für mich war aber erst mal Mittagessen. Sooo lecker! Es gab Hühnchen, Kartoffeln und Gemüsestreifen, also so spaghettimässig.. Hab leider etwas hektiken müssen am Ende, weil der freundliche Herr für 13 Uhr zu seiner „heitern musikalischen Improvisation“ geladen hatte. Und das war echt soo schön! Es war echt ein Genuss, zuzuhören. Er hatte sich tolle Sachen ausgedacht und wunderbar berührend musikalisch umgesetzt. Alle waren begeistert und wir fragten nach einer Zugabe, die es auch tatsächlich gab.. Soo schön! Ich hab auch noch n Foto mit ihm zusammen gemacht und er hat sich richtig gefreut. Und ich hab mich dann auch richtig gefreut, als er kurz darauf fragte, ob er vielleicht meine Adresse haben kann, damit er mir mal schreiben kann. Oh wie schön! Und dann brachte er mir einen Umschlag, in dem eine sehr berührende Geschichte war und einige seiner Karten. Es gab fünf leere Karten und auf einer hatte er mir noch gedankt. Da ist mir echt das Herz übergelaufen vor Freude.

Dann bin ich noch n bisschen aufs Zimmer denn eigentlich wollte ich noch ne WEile raus. Wetter war ja nicht so schlecht. Also zumindest kein Regen.. Doch irgendwie schaffte ich es nicht raus. Hat der Phlegma zugeschlagen irgendwie.. Hab bloss blöd fern geguckt.. Als ich mich so halbwegs aufraffen hätte können, war es knapp vor der nächsten Anwendung – also erst mal wieder rein in die Trainingshose, denn ich hatte mich für das Mittagskonzert extra etwas schöner gestylt.

Die Organbehandlung war wieder echt super – und ich bin immer noch verwundert über meinen niedrigen Blutdruck. Also dass ich mal Tabletten genommen hab wegen zu hohem Blutdruck, ist echt grad unglaublich..

Hinterher im Zimmer hab ich dann bei Mama angerufen – meine Schwester hatte schon am Vormittag ne beunruhigende Nachricht geschickt. Vielleicht war ich ja auch deswegen den ganzen Tag ein wenig gedrückt gewesen.. ?? Naja – Mama hörte sich nicht so gut an. Nicht ganz schlecht, aber schon auch nicht grad gut. Ich komme immer mehr zu der Überzeugung, dass so eine Darmsanierungskur für sie SUPERwichtig wäre.. Ich weiss nicht, wie ich das anleiern soll. Denn ganz klar: Ohne Betreuung kann sie nicht in diese Klinik. Da ist sie viel zu unselbständig. Letztlich ist hier nicht genug Betreuung, klar – ist hier ja kein Pflegeheim.

Naja, ich hatte dann vor, am Abend zu so einem Meditationsabend zu gehen. Der begann um 19 Uhr – doch wir hatten so nette Gespräche am Tisch, dass ich mich nicht so richtig loseisen konnte. Vielleicht hab ich mich auch nicht weg getraut .. ich weiss auch nicht. Auf jeden Fall fuhr mich meine Tischnachbarn (die noch in die Sauna in ihr Fitnessstudio wollte) dann zu dem Meditationsabend hin, trotzdem war ich erst um 19:15 Uhr da – und es war abgesperrt. Eigentlich logisch, dass man nicht irgendwann in die Meditation reinplatzen kann..

Ich ging dann frustriert zurück zur Klinik.. Naja, so hab ich zumindest noch ein paar Schritte Bewegung gehabt..

.. und dann konnte ich ja immerhin Thor – das dunkle Königreich im Fernsehen schauen..

Ich setzte mich also im Gemeinschaftsraum an den Flügel und klimperte ein bisschen rum .. ich kann ja nicht spielen, nur so rumklimpern. Kann nur ein bisschen Flohwalzer – und ansonsten klimperte ich noch Fuchs, Du hast die Gans gestohlen, probierte mich an Heidi und Nun danket alle Gott.. Machte echt Spass – und zum Glück sind die Gästezimmer ja so weit weg, dass das keiner hört.

.. und Thor war auch schön 😉

Hab es wieder mit Ach und Krach zum Frühsport geschafft. Ja, ich gähnte dabei so viel, dass manch einer der Mitsportler wahrscheinlich denkt, ich fall gleich um und schlafe ein 😉

Aber gut – auch heute hatte ich gleich um acht den ersten Anwendungstermin. Also ist es schon okay, ein halbes Stündchen früher aufzustehen. Lohnt sich. Doch mir fuhr es irgendwie schon im Bauch rum beim Sport. Somit schlug mir die Therapeutin vor, wieder eine Fusseflexzonenmassage zu machen.  War mir grad recht. Und tat auch echt gut. Bisschen flau ging ich dann zum Frühstück. Ein Festmahl!! 😀 Ab heute gibt es „normale Kost“ und somit gab es nicht nur die Suppe, Honig und die glutenfreien Mayr-Brötchen zum Frühstück, sondern auch erstmal eine halbe Banane und wieder Butter und Frischkäse. Ich kam mir vor, wie am Buffet, es erschien mir unheimlich viel Zeug, was da um meinen Platz rum für mich bereit stand. Es war auch echt soo lecker..

Nach dem Frühstück ging ich noch zu einer Therapeutin und erkundigte mich über Ohrenkerzen. Das hatte ich nämlich bei jemand anders auf dem Plan gesehen.. Hört sich gut an und ich wollte das schon lang mal ausprobieren. Also machten wir einen Termin für den Nachmittag aus. Sehr cool..

Die Zeit zur nächsten Anwendung um halb zehn war echt schnell vorbei und nach der Anwendung verzog ich mich noch ein bisschen auf mein Zimmer. War immer noch  müde, doch eine Nachricht meiner Schwester, ob ich schon mit meiner Chefin wegen der Verlängerung gesprochen hatte, rüttelte mich auf, dass ich doch nochmal im Büro anrief.. Hatte zwar Montag und Dienstag schon mal versucht, doch hab sie nie erreicht. Heute war sie da. Und sie klang freundlich wie immer. Und ich war so erleichtert, dass sie die Nachricht meiner Verlängerung gelassen aufnahm. Ja, okay, sie hatte es eh schon gewusst. Trotzdem tat es gut, es ihr persönlich gesagt zu haben. Ich spürte nach dem Telefonat, wie erleichtert ich war. Ich kann mit einem ganz anderen Gefühl die restliche Kur angehen. Hab sogar vor Erleichterung ein bisschen heulen müssen, als ich es später einer Mitpatientin erzählte. Im Anschluss verkrümmelte ich mich ein bisschen an den Rechner, denn mit der etwas eigenen Therapeutin war ich bei der gestrigen Massage auf Mäuse gekommen und ich hatte gesagt, ich werde ihr mal das Gedicht von der Weihnachtsmaus geben. Ich finde das soo schön! Somit suchte ich das Gedicht im Netz und fertigte ein Worddokument davon an, inklusive einem Bildchen mit einer niedlichen Weihnachtsmaus. Dadurch war ich zwar einen Ticken zu spät beim Mittag, aber ich wollte es gern fertig machen.

Oh ja – Mittagessen! Auch hier bekam ich die normale Kost und somit stand dann ein leckerer Gemüseteller vor mir. Mit Kartoffelgratin, Spinat, Schwarzwurzel und Chicorée. Eigentlich bis auf das Kartoffelgratin alles nicht ganz so meine Favoriten – doch es schmeckte einfach super! Und ich kaute wirklich brav 20 – 40 mal pro Bissen. Ich ass so langsam, dass meine Tischkollegin, die erst ne Viertelstunde nach mir kam, vor mir fertig war. Und ich ass alles.

Das war ne blöde Idee! Vor lauter Kauen hatte ich gar nicht gemerkt, dass ich mich gnadenlos überfressen hab! Im Zimmer schief ich somit mit spannendem Bauch in meinem Sessel ein. Ich wäre am liebsten einfach sitzengeblieben, doch um halb drei war mein Termin für die Ohrenkerze. Doch so stressig dürfte das ja nicht werden, nicht wahr? 😉

Es war auch echt witzig. Es knistert ganz lustig im Ohr, wenn die Kerze darin brennt. Ist auch echt angenehm. Und man hat so ein freies Gefühl hinterher. Mir gefiel das echt gut. Besonders die zweite Kerze. Bei der ersten hat die Therapeutin noch eigenes erzählt, was ich durch die Kerze natürlich nur halb mitbekommen hab – doch die zweite Kerze war dann komplett zum Runterfahren, als es so schön ruhig war und einzig ein beruhigendes Gezischel in meinem Ohr war..

Da meine letzte Anwendung etwas vorverlegt wurde, hatte ich nur noch ne Viertelstunde Pause – und ich blieb einfach auf der Liege liegen und vereinbarte mit der Therapeutin, sie würde dem Arzt dann Bescheid geben. Der holte mich dann auch ab und es gab eine angenehme Organbehandlung. War ja erstaunt, dass das so gut ging, wo ich immer noch so ein Gefühl von vollem Bauch hatte! Was mich auch erstaunt, ist, dass mein Blutdruck in den letzten Tagen echt immer niedrig ist. Um die 108/78 und so.. Hab ich wirklich früher mal Tabletten wegen Bluthochdruck bekommen?! .. erstaunlich, wie sich das alles ändern kann. Ab morgen soll ich auch nur noch die halbe Portion Bittersalz nehmen. Auch okay. Vielleicht fährt es mir dann weniger im Bauch rum.

Bin dann hoch ins Zimmer – und hab wieder geschlafen. So lang, dass ich auch zum Abendessen zu spät dran war. Also nicht zu spät, dass ich nichts mehr bekomme, aber etwas später halt. Das Abendessen unterschied sich zu gestern eigentlich nur, dass ich nun Butter und Frischkäse bekomme – Suppe und glutenfreies Mayr-Brötchen gab es ja eh schon immer die letzten Tage. ALso eigentlich hatte ich ja nicht so wirklich Hunger. Hab dann aber doch was gegessen.. Und wir hatten auch wieder echt interessante Tischgespräche – den Berliner bei uns am Tisch mag ich echt gern. Mit ihm sass ich am Ende noch allein am Tisch, doch als wir gingen, sah ich unterm Tisch des freundlichen Herrn Mitpatienten ein Stück Papier liegen. Da er mir ja schon gestern gesagt hatte, er hätte nochmal was zum Schreiben, vermutete ich gleich, dass sei die Vorlage. Ich hab es dann mal einfach so abgeschrieben, wie ich es lesen konnte. Doch im Zimmer traf ich ihn nicht an. Na gut, heute war auch so eine Abendveranstaltung – das gleiche Thema, wie schon letzte und vorletzte Woche. Also hatte ich keine Lust gehabt, wieder mit zu machen in dieser Woche. Ich wartete also beim Rechner in der Lobby, spielte ein bisschen rum und als die Veranstaltung rum war, überraschte ich den freundlichen Herrn mit einer bereits geschriebenen Rohversion. Er war total erfreut und wir gaben dem Ganzen noch den Feinschliff.

Tja – und dann verkrümmelte ich mich noch ein bisschen ins Internet und den Gemeinschaftsraum. Heute kommt ja echt gar nichts Gescheites, so dass ich tatsächlich arte schaue und etwas über russische Stummfilme! Okay … Stummfilme find ich ja eh cool. Somit hab ich gleich mal geguckt, ob es die bei uns in der Stadtbibliothek gibt. Dann werde ich mir mal was von Sergei Eisenstein ausleihen..

Yeah .. ich hab es zum Frühsport geschafft!

Okay – das hatte wohl vor allem zwei Gründe:

Zum einen hatte ich meinen ersten Termin (Infusion) wieder bereits um acht – zum anderen meinte meine Kollegin, es sei notwendig, im Gruppenchat von ihr, mir und einer weiteren Kollegin um kurz nach sieben zu berichten, dass ihr Zug nicht fährt. Interessiert mich BRENNEND, wenn ich auf Kur bin und über 200 km weit weg vom Büro! *grrrrrrr*

Naja, auf jeden Fall bin ich schwerst gähnend beim Frühsport erschienen und hatte dann auch gleich den ersten Termin im Anschluss. Na und dann ging es zum Frühstück … Letzter Tag Fastenaufbau. Ab morgen bekomm ich wieder „normales Essen“. Und um 9:30 war schon die Organbehandlung. Im Anschluss bin ich ins Zimmer hoch – voll platt. Bin glaub sogar ein bisschen abgenickt, bis der Zimmerservice klopfte. War dann aber so platt, dass ich hinterher weiter gedöst hab und somit grad noch rechtzeitig um 11:15 zur Massage bei der Therapeutin, die ein bisschen anstrengend ist, kam. Ich komm inzwischen ganz gut mit ihr zurecht. Und sie macht die Therapie auch echt gut, kann man nichts sagen.

Nach dem Mittagessen, zu dem ich dann gleich ging, hab ich erst mal den Rechner in der Lobby überfallen und ein bisschen gespielt – als der freundliche Herr kam und mich fragte, ob ich kurz Zeit hätte. Ich hab dann für ihn wieder was am Rechner geschrieben. Zum einen ein tolles Gedicht als Dankeschön für das Team, zum anderen eine Einladung für alle in der Klinik zu einer „kleinen musikalischen Improvisation“ … oh, das wird toll! Ich höre ihn öfters am Flügel proben, wenn ich am Rechner spiele..

Ich hab ihm auch gern geschrieben – doch ich kann dann etwas in Zeitknappheit, denn ich wollte ja rechtzeitig bei der Führung sein und somit stürmte ich los und war fünf vor drei am Museum. Und zwar allein. GANZ allein. Vor einem geschlossenen Museum.

Wie jetzt?!

Ich ging hoch in die Touristeninformation und erfuhr, dass es nicht genügend Anmeldungen gegeben hätte – und überhaupt hätte ich mich bis 12 Uhr anmelden sollen für die Führung. Da es eben (wie gesagt) zu wenig Anmeldungen gegeben hatte, fand die Führung gar nicht statt. Hätte ich mich angemeldet, wäre sie vielleicht gewesen. Na TOLL! Ich war voll frustriert. So richtig weltschmerzfrustiert. Ich hatte eh schon am Vormittag beim Dösen so ne seelische Tiefphase gehabt – und nun zog es mich vollends runter. Ich hatte zu gar nichts mehr Bock. ALso setzte ich mich ins Bistro und trank nen Tee und spielte mit meinem Handy.

Menno – alles blöd.

Keiner liebt mich.

Von meiner Kollegin kam ich mir auch geschnitten vor. Und ich hatte ein schlechtes Gewissen, weil ich nicht bei meiner Chefin angerufen hatte, dass ich ne Woche Verlängerung habe. Und Angst, was im Büro los ist. Und mit Mama. Und im Theater. Und überhaupt… *frust*

Da es dann bald fünf vorbei war, machte ich mich auf den Heimweg .. seit ich wieder esse, hab ich leider auch öfters mal nen knurrenden Magen.

Auf dem Heimweg ging ich bei nem Haus vorbei, in dem wohl Seminar statt finden und ich gesehen hatte, dass an Dienstag Abenden „Gespräche“ statt finden. Ich schlenderte mal rein und erkundigte mich .. also da würde ich heute nach dem Abendessen hin gehen, beschloss ich.

Also nichts wie heim – Abendessen. Mit echt netten Gesprächen am Tisch.

Und dann ging ich wieder los .. und war die Einzigste!

Ist ja echt phänomenal, im November auf Kur zu sein .. es ist nirgends was los!

Nun ja, auf jeden Fall hat der „Gesprächsleiter“schon auf mich gewartet – also war es gut gewesen, dass ich vorher vorbeigeschaut hatte. WIr hatten dann auch ne echt interessante Unterhaltung. EInfach so – ohne besonderes Thema sprachen wir von Reisen, Whisky, Arbeit, Theater, Kunst und was sonst noch alles so aufkam.

Nach neun ging ich dann wieder Richtung Heimat. Und nachdem ich noch ne Weile auf meinem Zimmer rumgemacht hab, bin ich (mal wieder) in die Lobby – weil das mit dem WLAN im Zimmer leider immer noch nicht klappt. Frustig, aber naja…

November 2017
M D M D F S S
« Okt    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

Bereits Geschriebenes..

Schubladendenken

Derzeitiger Lesestoff..